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2017年4月24日 星期一

【豬肉料理】煎排骨






當了媽~要做菜給孩子吃~
人的記憶很特別~
有時做菜的時候,
會有一些很舊的記憶浮出來~~
是以前老師告訴我們的事~~
knowledge for cooking~

今日晚餐的其中一道菜:古早味煎排骨

孩子很喜歡,
這就是媽做菜的原動力呀~~

【豬肉料理】煎排骨

★材料:里肌肉(腱子肉)切片4片、少許地瓜粉

★醃料:醬油2T、米酒2T、糖1T、五香粉少許、薑3片切末、蒜2小個切末 (每個牌子醬油鹹度不同,請自行調整)

p.s.也可以不加五香粉,換成粗黑胡椒粒

★作法:
1.肉前處理:里肌肉片先用鎚肉器拍鬆,約為原本大小的將近一倍大。再用刀把肉片上白色的筋切斷以防煎時肉會回縮,
2.醃:醃料調好後,把肉片放入醃料內,放在冰箱一個晚上,或室溫20分~
3.煎:把肉沾上一層薄薄的地瓜粉,等幾分鐘,讓地瓜粉反潮,就是顏色變得比較黃,再來煎。
4.平底鍋放一點油,煎到兩面呈現金黃色,盛盤,用廚房紙巾把上面的油稍壓一壓。


也可以做成滷排骨,
請參考:http://inesdiyplayathome.blogspot.tw/2012/04/blog-post_9.html#more

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