【雞肉料理】鹽麴油蔥雞腿排
◆材料:
1.雞腿排2片
2.鹽麴2大匙
3.蔥1支,切段
4.薑片5片
3.蔥2支,切成蔥花
4.油3大匙
5.油蔥酥1小匙
◆作法:
1.雞腿排洗淨擦乾後,用刀在背面劃幾刀,用鹽麴醃1小時以上
(最好醃1天更入味)
2.放在盤上,放上蔥段及薑片。
3.大同電鍋外鍋250cc的水。雞腿排盤子放入,蒸熟。
4.鍋中放油,燒熱後,關火,放入油蔥酥,有香味後再將油蔥酥撈出。
5.熱油淋在蔥花碗裡。加上剛剛蒸好的雞腿排湯汁-->即為油蔥醬
6.將蒸好的雞腿排切片,淋上油蔥醬,完成。
鹽麴是在里仁買的 |
今日晚餐:
◆鹽麴油蔥雞腿
◆清蒸比目魚
◆紅蘿蔔炒蛋
◆炒高麗菜苗
◆干貝排骨玉米湯
◆水果
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