小蜜中餐
麵包超人造型便當
麵包超人的部份是用約一碗飯，
加上蕃茄醬，拌勻調成膚色，
分一半，捏成小圓飯糰
玉米筍豬肉卷(20個)
◆材料：梅花肉片10片、玉米筍20個
◆調味料：
1.鰹魚醬油2大匙
2. 米酒2大匙
3.味醂1大匙
4.水4大匙
◆作法：
1. 玉米筍先川燙熟，約3-5分鐘，待涼備用。
2.梅花肉片如果太寬，可以對切。
2.梅花肉片把玉米筍卷起來。
3.熱鍋，放一匙油，先將生肉卷兩面煎到上色。
4.倒入調味料，中小火煮到略收汁(約5分鐘)
★玉米筍可以換成蔥段、秋葵、紅蘿蔔、菇類
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