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2017年6月20日 星期二

【烤箱料理】蜜汁烤棒棒腿(烤雞翅)

【烤箱料理】蜜汁烤棒棒腿(烤雞翅)
 
  ★材料:
   1.醃料:醬油2T、米酒2T、糖1t(或
蜂蜜1T)、白胡椒粉少許、蒜末1T、薑末1T
   2.蜂蜜3T
 
★作法:
1.棒棒腿用叉子刺洞,用「醃料」醃幾個小時(或冰箱隔夜)
    (醃料的醬料別丟,等等還要用。)
2.放進已經預熱好200度的烤箱烤10分鐘,拿出再刷一次醃料的醬料,再烤5分鐘。
3.拿出再刷一層蜂蜜,再用200度烤5分鐘,有呈亮亮的金黃色澤就可以了~
4.灑上白芝麻,就可以上桌了~
 
(也可以把棒棒腿改成雞翅)

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